اضطراب و استرس عامل اصلی بیشتر بیماریهای زنان است
«خانم دکتر میناسادات حسینی» در نشست فرهنگی با عنوان «نقش بانوان در ارتقاء سلامت اجتماعی و روانی جامعه» که در مدرسه علمیه حضرت صدیقه فاطمه(سلاماللهعلیها) گرگان با حضور طلاب، اساتید و کارکنان برگزار شد، بیان کرد: زن با توجه به مختصات فردی و نقشی که در خانواده بر عهده دارد، رکن اصلی در تامین آرامش و بهداشت جسمی و روانی خانواده است.
وی سلامت زنان را تضمین کننده سلامت خانواده دانست و تاکید کرد: اگر خانوادههای یک جامعه به صورت متعادل و سالم باشند، جامعه نیز از سلامت روانی برخوردار خواهد بود.
متخصص زنان، سلامت زنان به عنوان نیمی از جمعیت جامعه را از اولویتهای سلامت جامعه برشمرد و تصریح کرد: سلامت زنان و دختران از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا به لحاظ جنسیت و نقشهای مختلف در خانواده و جامعه دارای شرایط خاصی هستند.
وی افزود: دختران امروز، مادران فردا هستند و رسیدن به جامعهای سالم در گرو سلامت زنان، مادران و دختران آن جامعه است.
خانم دکتر حسینی تغذیه سالم راه یکی از مهمترین و اساسیترین راه دستیابی به سلامت جسم و روان دانست و ادامه داد: اگر جسم را با خوردن غذاهای مفید سالم نگه داریم؛ در نتیجه روحی آرام و سرحال خواهیم داشت.
وی اضطراب و استرس را عامل اصلی بیشتر بیماریهای زنان دانست و خاطرنشان کرد: سلامت جسمی و روانی انسان به میزان قابل توجهی به نوع تغذیه، کیفیت مواد غذایی و ویتامینها مربوط است.
کارشناس سلامت با اشاره به این که عزتنفس پایین منجر به بروز یا شدت اختلالهای سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب و وسواس میشود، گفت: عزت نفس پایین و سلامت روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند؛ هر چه عزت نفس و احساس ارزشمندی در فرد تقویت شود، روان سالم و شادتری خواهد داشت.
وی ادامه داد: خواهران طلبه به عنوان مبلغان دینی، نقش و وظیفه مهمی در انتقال آگاهی و معارف دینی در جامعه و به طور خاص دختران نوجوان و جوان در جامعه امروزی دارند.